别墅卧室科学装修 让您夜夜好梦
我们的生命有三分之一是在卧室度过的，舒适的睡眠环境，是每个人追求的。健康的睡眠与别墅卧室的装修风格、氛围、色调、用料等密切相关，别墅业主必须在装修开始时就要充分考虑。本文教大家通过室内装修装潢，来改善睡眠质量。
软装饰提高舒适度
还记得《盗梦空间》吗?一个完美的梦境，是造梦师殚精竭虑在脑海中一砖一瓦打造出来的。而现实中，健康的别墅卧室环境，更是需要一个个细节累积起来的。
还记得《盗梦空间》吗?一个完美的梦境，是造梦师殚精竭虑在脑海中一砖一瓦打造出来的。而现实中，健康的别墅卧室环境，更是需要一个个细节累积起来的。
地面最好用实木
在地面材料的选用上，尽量选用容易打理、环保的材料。地毯是不建议大面积选用的，它不容易打理，而且比较容易积聚脏东西，滋生细菌。人在睡觉时容易吸入，不利于健康的睡眠。有条件的话，建议可以选用实木地板，能营造良好的睡眠气氛，不过，从性价比上来说，选用复合木地板会经济些。别墅卧室铺地砖通常显得比较冷清，折中的办法是选择木纹砖，感觉比较温馨柔和。
在地面材料的选用上，尽量选用容易打理、环保的材料。地毯是不建议大面积选用的，它不容易打理，而且比较容易积聚脏东西，滋生细菌。人在睡觉时容易吸入，不利于健康的睡眠。有条件的话，建议可以选用实木地板，能营造良好的睡眠气氛，不过，从性价比上来说，选用复合木地板会经济些。别墅卧室铺地砖通常显得比较冷清，折中的办法是选择木纹砖，感觉比较温馨柔和。
墙身材料要环保
人每天在别墅卧室停留的时间相对来说是最长的，因此卧室的装修设计和用料最重要，必须健康、温馨、和谐，才有利于营造舒适健康的睡眠环境。墙身装饰所用的油漆和涂料必须环保，甲醛不超标，保障人在睡觉时不会吸入过多的有害成分。任何的材料都有化学成分，只是掺杂成分多少的问题。别墅卧室的用料尽量选用品质有保障的产品。
人每天在别墅卧室停留的时间相对来说是最长的，因此卧室的装修设计和用料最重要，必须健康、温馨、和谐，才有利于营造舒适健康的睡眠环境。墙身装饰所用的油漆和涂料必须环保，甲醛不超标，保障人在睡觉时不会吸入过多的有害成分。任何的材料都有化学成分，只是掺杂成分多少的问题。别墅卧室的用料尽量选用品质有保障的产品。
灯光布排需和谐
别墅卧室的灯虽然不常开，但它对整个气氛的衬托非常重要。卧室的睡眠氛围，很多与灯光的打造有很大关系。冷总监强调，在装修的时候，顶灯不能压床，灯光尽量采用暖光色调。另外应该选用间接照射的方式，通过壁灯等有发射面的灯具进行反射，这样灯光才柔和、协调。“柔和的灯光令整个睡眠环境更温馨、和谐、舒适，人在这样的氛围前提下，容易心情舒畅，达到最佳的放松状态，能较好地进入睡眠状态。
别墅卧室的灯虽然不常开，但它对整个气氛的衬托非常重要。卧室的睡眠氛围，很多与灯光的打造有很大关系。冷总监强调，在装修的时候，顶灯不能压床，灯光尽量采用暖光色调。另外应该选用间接照射的方式，通过壁灯等有发射面的灯具进行反射，这样灯光才柔和、协调。“柔和的灯光令整个睡眠环境更温馨、和谐、舒适，人在这样的氛围前提下，容易心情舒畅，达到最佳的放松状态，能较好地进入睡眠状态。
远离电器
电视与电脑的辐射超过一定强度，会使人头痛、失眠、记忆衰退、视力下降、血压升高或下降等。屏幕的光亮还会抑制人体褪黑素的分泌，使人久久不能入睡。因此，电视、电脑、电冰箱不要集中摆放在别墅卧室里，床头不要放置音响，手机充电器要与人脑保持至少30cm的距离，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。尤其不要让大量电器保持待机状态，既费电又增加辐射。
电视与电脑的辐射超过一定强度，会使人头痛、失眠、记忆衰退、视力下降、血压升高或下降等。屏幕的光亮还会抑制人体褪黑素的分泌，使人久久不能入睡。因此，电视、电脑、电冰箱不要集中摆放在别墅卧室里，床头不要放置音响，手机充电器要与人脑保持至少30cm的距离，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。尤其不要让大量电器保持待机状态，既费电又增加辐射。
别墅色彩选择
颜色也是营造舒适卧室的主要因素。除了根据自己的喜好选择床品色彩之外，还应考虑不同颜色对人的不同心理影响。蓝色、绿色、紫色都可起到安神作用，消除人的紧张情绪。而红和黑、黑和白、黄和黑等强烈的对比配色以及像紫色和草绿色那种令人炫目的颜色，则会令人情绪不安、难以入睡。
颜色也是营造舒适卧室的主要因素。除了根据自己的喜好选择床品色彩之外，还应考虑不同颜色对人的不同心理影响。蓝色、绿色、紫色都可起到安神作用，消除人的紧张情绪。而红和黑、黑和白、黄和黑等强烈的对比配色以及像紫色和草绿色那种令人炫目的颜色，则会令人情绪不安、难以入睡。
特殊处理
依卧室居住者的年龄和身体状况不同，别墅卧室环境也应有不同的侧重。如老年人的卧房隔音效果要好。必要的话可以把玻璃窗换成双层中空材质或加装一层隔音窗;老人卧室离厕所不要太远，以方便其如厕。别墅儿童房则需格外留意采光的温和明朗，以及床品的透气性和柔软度。
依卧室居住者的年龄和身体状况不同，别墅卧室环境也应有不同的侧重。如老年人的卧房隔音效果要好。必要的话可以把玻璃窗换成双层中空材质或加装一层隔音窗;老人卧室离厕所不要太远，以方便其如厕。别墅儿童房则需格外留意采光的温和明朗，以及床品的透气性和柔软度。
闻香入梦
在别墅卧室中，气味总是与情感和记忆相关，令人舒适的气味能让睡眠成为最愉快的体验。可以把装有薰衣草的小袋子放在卧室里，以静心安神，消除疲惫。柠檬香型的香薰烛也是很好的选择，它能通过特定的香味对人体的内环境进行调理，从而达到养生保健的目的，并改善环境卫生。
在别墅卧室中，气味总是与情感和记忆相关，令人舒适的气味能让睡眠成为最愉快的体验。可以把装有薰衣草的小袋子放在卧室里，以静心安神，消除疲惫。柠檬香型的香薰烛也是很好的选择，它能通过特定的香味对人体的内环境进行调理，从而达到养生保健的目的，并改善环境卫生。
植物摆放
许多人喜欢在别墅卧室里放置绿色植物，因其美观又能净化空气，增加含氧量。然而，当夜晚光照不足时，绿色植物会吸入氧气、放出二氧化碳，使人长时间处于缺氧的环境，造成持续性疲劳，长此以往会降低工作效率。因此，最好不要在别墅卧室中放置过多的绿色植物。如果真想用植物装点卧室，可以选用少量富贵竹之类水培植物，或小巧玲珑的仙人掌科植物，它们24小时释放氧气，是最适合室内的植物。
许多人喜欢在别墅卧室里放置绿色植物，因其美观又能净化空气，增加含氧量。然而，当夜晚光照不足时，绿色植物会吸入氧气、放出二氧化碳，使人长时间处于缺氧的环境，造成持续性疲劳，长此以往会降低工作效率。因此，最好不要在别墅卧室中放置过多的绿色植物。如果真想用植物装点卧室，可以选用少量富贵竹之类水培植物，或小巧玲珑的仙人掌科植物，它们24小时释放氧气，是最适合室内的植物。
温度湿度
人体生理学表明，室温在20～25℃之间，人的新陈代谢水平稳定，因此别墅卧室温度最好能控制在这一范围。湿度以50%～60%最为适宜，夏季湿度可能较高，但不宜超过70%，如果湿度过高，应加强通风予以改善。冬天湿度最好不低于35%，如果湿度太低，可使用加湿器进行调节。
人体生理学表明，室温在20～25℃之间，人的新陈代谢水平稳定，因此别墅卧室温度最好能控制在这一范围。湿度以50%～60%最为适宜，夏季湿度可能较高，但不宜超过70%，如果湿度过高，应加强通风予以改善。冬天湿度最好不低于35%，如果湿度太低，可使用加湿器进行调节。
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