解密“鬼压床”的住宅环境(三、睡出好运来)
关爱生活——关乃侨2014-07-17
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  传统认为夜晚易招邪祟是人阳气虚弱的表现,阳气虚弱者日月颠倒 心肾不交 血浊气淤,易发眩晕、耳鸣、心悸、胸闷……观其面色浊滞暗沉、眼圈青黑、唇色暗紫。凡此类人白日体虚盗汗、四肢无力、手臂颠抖,夜晚则易受邪祟惊扰。
  让我们来看一看身边的这座都市,大街上,青年人们天未大亮就强睁开惺忪的睡眼挤进火柴盒一般的地铁、公交,奔向公司准备迎接一天周而复始工作与责难。一座座玻璃塑成的写字楼里,办公室的角落,楼道一旁,到处都塞放着一张张行军床,为工作到鸡鸣的人们提供片刻的休息。灯火阑珊的小巷深处,各种的游戏厅和网吧里,无数显示屏日夜闪烁。泡面、可乐、香烟……伴随着一阵阵或兴奋或沮丧的叫喊。灯火酒绿的夜场里红男绿女无人入眠,门外一排排出租车内,司机们正在闲逛、瞌睡,等待着把拖着一身疲惫、宿醉、欲望的人们送到欢乐夜的下一站,为给家人多带回几张维持生计的钞票。城市在拼搏;城市在狂欢;城市在颤抖;城市在哭泣,生活也一并在城市中沦陷。
  按照现代医学观点,形成“睡眠瘫痪症”的原因,除了青少年生长发育过程中的生理与心理变化之外,更重要的原因就是生活的规律性。诱发这种疾病的原因包括几大方面,首先是不规律的饮食与生活习惯,许多人由于生活节奏过于快速不仅忽略了规律的用餐时间,还常常随便吃几口冰冷的剩菜剩饭就草草了事,这会藉由刺激消化转而影响到整个的身体代谢循环。其次是过度的刺激性娱乐,第三则是过度的疲劳工作,这两点有着类似的作用,因为“鬼压床”的现象多发于过度兴奋,在睡眠时尚无法平静心情时。例如潜意识中不敢让自己过分熟睡的午休或是体力透支后临近苏醒时分。第四是嗜烟酗酒等不良生活习惯,以及晚餐过饱引起胃部膨胀感。第五,就是个人差异化的脏腑功能衰弱及神经传道障碍。最后,不正确的睡姿也容易造成这种睡眠问题,至于五花八门颇具创意的睡姿我们就不再一一详述了,最常见且有代表性的就是面朝下俯卧睡眠,这种姿势非常容易阻塞呼吸道造成缺氧,而且还会对心脏形成强烈压迫,并对颈椎形成过度扭转。这些因素形成的大脑缺氧、脏器负担、神经传导问题自然是形成梦魇的因素,甚至可以说如果长期保持睡姿,梦魇已经是能够遭遇的最轻微的健康问题了。佛教中也记载并总结过人的睡姿,最利于健康的右侧卧被称为“吉祥卧”,不仅利于身体健康还能减少杂念利于修行或思考。无忧无虑的仰面朝天睡姿称之为“天人卧”虽易生杂念却也不会对健康产生太多问题。朝向左侧卧称为“受欲人卧”这种睡姿对心脏稍有压迫,但较易生出杂念,易发梦。最不吉祥的就是俯卧姿态的“饿鬼卧”表示人心智不圆融,易遭霉运,且长期保持会对健康构成无可逆转的损害。
  看来无论是中国传统民俗文化还是佛教都早已总结出了形成“鬼压床”的原因及改善方法。反观我们现在的都市生活习惯及居住习惯,也就能解释为什么生活在阳气旺盛的高楼大厦中的人们反而会招惹这么阴气过剩才会引发的身心灵健康问题。
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梁志天
梁志天,曾囊括多个国际奖项的著名建筑及室内设计师,以简约风格见称,善于将饶富亚洲文化及艺术的元素,融入其建筑、室内设计和家具作品中。为庆祝梁志天50岁生日,创立梁氏公司20周年和进入内地市场10周年,一个具有港式文化的“50·20·10”梁志天设计作品展酒会于2007年7月6日晚5时在上海宜山路新落成的“筑园”举行。本刊特此推出“梁志天 50 20 10”专题共贺。同期刊登设计作品展现场、代表作品稻菊餐厅和九间堂,以飨读者。 1957 梁志天出生于香港 1975 入读香港大学建筑系 1978 完成香港大学建筑学文学士学位课程,期后一年于建筑师事务所当建筑师助理 1981 以优异成绩完成香港大学建筑学士学位课程,代表香港赴波兰参加国际建筑学生设计比赛,获多个 国际奖项 1981-1987曾先后担任王欧阳建筑师事务所建筑师助理、香港政府屋宇署任测量师及其士集团项目经理 1983 获颁香港注册建筑师资格 1986 取得香港大学城市规划硕士 1987 创立建筑及城市规划顾问公司 1997 重组并成立梁志天建筑师有限公司及梁志天设计师有限公司 1999-2001获素有室内设计奥斯卡之称的Andrew Martin International Awards殷选为全球著名室内设计师之一 2000 设立中国上海分公司 2001 与美兆合作推出首套家具设计–「一挚」系列 出版首部作品专集《梁志天的简约居停》 2003 与日本著名设计师深田恭通合组– 梁志天‧深田恭通设计师有限公司 与美兆合作推出第二套家具设计–「方元」系列,深受国内外欢迎 出版作品专集《再续简约 - 梁志天》 2004 荣获中国新华社《人居》杂志颁发「十佳媒体人物」奖,成为首位港人获此殊荣 获香港《君子杂志》「创意力量」奖 获《现代装饰》(国际) 室内设计年度传媒奖 - 年度优秀设计师 2005 设立中国广州办事处 与美兆合作推出第三套家具设计–「玲珑」系列,引起国际市场关注 获香港传艺节- 十大杰出设计师 获中国北京《时尚先生》- 时尚年度设计师大奖 获《现代装饰》(国际) 室内设计年度传媒奖 - 年度最具影响力设计师 2006 设立中国北京办事处 与日本公司ACTUS合作在日本市场推出全新家具设计–「天地」系列 获推选为「中国企业最具创新力十大杰出人物」 2006 重组公司管理层,加入新董事成员 创艺建筑师有限公司加入公司旗下 设立深圳办事处 员工总人数突破180,内地项目约占七成 建筑及室内设计范畴扩展至酒店等大型项目 国内大型设计项目遍布广州、深圳、上海、北京、苏州、杭州、南京、武汉、大连、青岛、珠海、宁波、合肥、重庆及成都等城市 梁志天建筑师有限公司 梁志天设计师有限公司 重要里程 1987 梁志天先生创立建筑及城市规划顾问公司。 1997 重组并成立梁志天建筑师有限公司及梁志天设计师有限公司,以现代简约的设计手法见称。并于广 州、上海及北京设立梁志天设计师有限公司办公室。室内设计范畴遍及综合住宅项目、样板房、会 所、酒店、商场、餐厅和办公室等。同年,在上海开展第一个中国内地的室内设计项目。 1999 梁志天先生首度获素有室内设计奥斯卡之称的Andrew Martin International Awards选为全球著名 室内设计师之一,并于随后数年2000, 2001, 2004、2005、2006共六度获封此殊荣。 2000 于上海设立梁志天设计咨询(上海)有限公司,为国内设计事业奠下基石,积极拓展国内业务。 2001 开拓家具设计业务,与美兆国际集团(MAXXA)合作,推出第一套家具系列 -「一挚」,现代中式的风 格设计引起海内外市场关注。 2003 凭其优秀的住宅室内设计项目获The Images Publishing「全球50个最佳住所」的美誉,及于亚太 室内设计大奖中屡获殊荣;推出第二套家具系列 -「方元」,夺得iF中国的国际奖项。同年,全力 进军酒店室内设计,积极扩展其室内设计之范畴及规模。 2005 设立广州办事处,加强国内的发展,设计业务遍达国内二十多个城市;推出第三套家具系列 -「玲 珑」,在英国伯明翰家具展中夺得金奖殊荣。 2006 设立北京办事处,以设计企业管理模式发展,打造高品质的设计品牌;凭借其创新独特的美心MX餐厅获得两个国际性荣誉,分别为「美国Hospitality Design酒店设计奖」快餐类别金奖,及「美国Gold Key Awards」休闲餐厅类别金奖,其范畴广泛的设计并在亚太室内设计大奖中囊括六项类别的殊荣;同年梁氏在国内获推选为「中国企业最具创新力十大杰出人物」。同年推出《天地》家具系列。 近年奖项一览 个人奖项 2007《现代装饰》杂志—室内设计年度功勋奖 2006 中国企业最具创新力十大杰出人物 中国优秀民营企业家 2005《现代装饰》(国际) 室内设计年度传媒奖—年度最具影响力设计师 香港传艺节—十大杰出设计师大奖 《时尚先生》—时尚年度设计师 中国新华社《人居》杂志—「十佳媒体人物」奖 2004《现代装饰》杂志年度传媒奖奖—年度优秀设计师 《君子杂志》—「创意力量」奖 1999 随后六度获The Andrew Martin International Awards(素有室内设计奥斯卡之称)—全球著名室内设计师之一 室内设计奖 2007美国HD酒店设计奖 高级餐厅类别入围 - 香港四季酒店稻菊日本餐厅 2006 美国Gold Key 酒店设计大奖 休闲餐厅金奖—香港美心MX 美国HD酒店设计奖 快餐类别金奖—香港美心MX 亚太室内设计大奖 餐馆酒吧组别金奖—香港美心MX鲗鱼涌 住宅组别金奖—深圳红树湾 示范单位组别银奖—上海九间堂 示范单位组别优异奖—香港嘉荟轩沉醉 酒店组别优异奖—香港诺富特东荟城酒店 会所消闲空间组别优异奖—香港浪澄湾会所 **组别优异奖—香港Qeelin半岛店 亚太室内设计双年大奖 餐馆酒吧组别荣誉奖—香港美心MX鲗鱼涌 样板房组别荣誉奖—香港嘉荟轩沉醉 会所组别荣誉奖—香港浪澄湾会所 酒店组别入围奖—香港诺富特东荟城酒店 样板房组别入围奖—香港浅水湾道56号47号屋 2005 亚太室内设计大奖 示范单位组别银奖—上海鹏利海景花园 示范单位组别优异奖—香港浅水湾道117号I 示范单位组别优异奖—香港浅水湾道117号II 示范单位组别优异奖—香港聚贤居 商业组别优异奖—香港Mence HKDA香港设计师协会奖 空间设计—消闲娱乐场所铜奖 - 香港大快活快餐店 空间设计—住宅卓越奖- 香港擎天半岛顶层 空间设计—住宅优异奖- 香港浅水湾道117号 空间设计—住宅优异奖- 上海东方曼哈顿(冬) iF 中国设计大奖 室内设计类别—香港大快活快餐店 中国(深圳)国际品牌与设计大赛 室内装饰设计银奖—香港东来顺餐厅 2004 亚太室内设计大奖 示范单位组别金奖—香港擎天半岛顶层 商业组别金奖—香港Headquarters Salon 会所组别优异奖—香港农圃道18号会所 餐馆/酒吧组别优异奖—香港大快活快餐店 亚洲最具影响力设计大奖 优异奖—优秀中国设计奖 - 香港大快活快餐店 The Images Publishing「全球50个最佳住所」 香港擎天半岛 上海东方曼哈顿(冬) 《**》杂志「**室内设计大赏」 住宅类别组优异—深圳假日湾 2003 亚太室内设计大奖示范单位组别金奖—香港擎天半岛 示范单位组别优异奖—香港擎天半岛 2002 亚太室内设计大奖 私人会所组别组冠军—香港宝翠园私人会所 住宅类别组优异—深圳观澜豪园 HKDA香港设计师协会奖 Excellence Award—香港宝翠园会所 Excellence Award—香港赛诗阁 Excellence Award—深圳观澜豪园 家具设计奖 2006 英国伯明翰家具展 客厅餐厅组别年度行业奖冠军—「玲珑」系列圆餐桌 2005《现代装饰》(国际) 室内设计年度传媒奖 年度产品设计大奖—「玲珑」系列 iF 中国设计大奖 家具类别—「方元」系列
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